Recette purée d'épinards pour bébé

Name: Recette purée d'épinards pour bébé
Prep time: 300 s
Cook time: 300 s
Total time: 600 s
Ingredients: Epinard; Pomme de terre; Huile de colza; Eau minérale

Facile

10 mins

Ingrédients

80 g d’épinards surgelés
15 g de pomme de terre
½ cuillerée à café d’huile de colza
1 mesurette de préparation pour nourrisson recommandée par votre pédiatre
50 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source

Demandez conseil à votre médecin pour bien diversifier l’alimentation de votre bébé

Préparation et Cuisson

5 mins
Temps de préparation
5 mins
Temps de cuisson
10 mins

Total

Lavez, épluchez et coupez en petits dés la pomme de terre (0,5cm).
Dans une petite casserole ontenant 300 ml d'eau, faites cuire les pommes de terre 15 minutes.
Au bout de 10 minutes ajoutez les épinard et pursuivez la cuisson.
Mixez à l'aide d'un mini hachoir pour obtenir une texture lisse. Ajoutez l’huile de colza et la mesurette de préparation pour nourrisson. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.