L'alimentation et le développement de bébé à 8 mois

• 
  Légumes et féculents
• 
  Fruits
• 
  Lait maternel
• 
  Matières grasses
• 
  Céréales infantiles 
• 
  Aliments lactés
• 
  Viandes, poissons et oeufs
• 
  Aromates

• Légumes et féculents

  Quelle quantité ? 

  Votre Bébé a besoin d'environ 2 petits pots de légumes/féculents bien cuits par jour, à chaque déjeuner et diner, selon l’appétit de l’enfant.

  Pourquoi ?

  Ils contiennent vitamines, minéraux, et fibres, nécessaires à l'équilibre dans l’alimentation de bébé.

  Un conseil ?

  Pelez les légumes et faîtes-les cuire à la vapeur pour préserver leurs vitamines et leur goût. Au moment de servir, ajoutez 1 cuillerée à café d'huile végétale (idéalement de l'huile de colza, d’olive, de noix et parfois une noisette de beurre) pour son apport en acides gras essentiels, qui participent à l'éveil de votre enfant. Pensez toujours à bien cuire les féculents, c'est plus facile à avaler pour Bébé, et choisissez des petites pâtes. Bébé peut maintenant avaler des petits morceaux fondants de pomme de terre par exemple.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Fruits

  Quelle quantité ?

  Votre enfant a besoin d'environ 5 à 10 cuillères à soupe de fruits par jour, soit l'équivalent de plus au moins 2 petits pots de fruits par jour, à chaque repas, selon l’appétit de l’enfant.

  Pourquoi ?

  Ils contiennent vitamines, minéraux, et fibres, nécessaires à l'équilibre dans l’alimentation de bébé.

  Un conseil ?

  Assurez-vous qu'ils soient bien cuits ou bien mûrs, car les fruits crus seraient encore trop difficiles à digérer à cet âge. La cuisson à la vapeur est le meilleur moyen de préserver les vitamines et leur saveur.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Lait maternel

  L'alimentation lactée, de préférence l'allaitement maternel doit être poursuivi aussi longtemps que possible.

  Quelle quantité ?

  L’allaitement au sein est à la demande de l’enfant.
  Autrement, le lait de suite (2ème âge) recommandé par votre pédiatre. Respecter les conseils de votre pédiatre ainsi que les instructions de dosage et le mode d’emploi présents sur la boîte : environ 600 ml.

  Pourquoi ?

  Le lait maternel, ou si nous ne pouvez ou ne souhaitez pas allaiter, le lait de suite (2ème âge) restent les meilleurs alliés des progrès de votre enfant.

  Fer, acides gras essentiels, calcium, protéines et vitamines forment un cocktail unique pour aider à son développement.

  Un conseil ?

  Découvrez nos conseils pour l'allaitement.
  Si vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas allaiter, les laits de suite sont justement dosés en protéines, avec des vitamines et des minéraux, notamment du fer et du zinc, ainsi que des acides gras essentiels, conformément à la réglementation.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Matières grasses

  Quelle quantité ?

  1 cuillère à café d’huile dans ses purées et petits plats.

  Pourquoi ?

  Comme le lait maternel ou le lait de suite (2ème âge) apporte toujours une grande partie des lipides dont Bébé a besoin chaque jour, 1 cuillerée d'huile végétale (ou beurre ou crème) permettent de compléter idéalement les apports quotidiens de son alimentation. A ajouter dans ses purées de légumes ou petits plats complets. Vous pouvez alterner entre l’huile de colza, d’olive et, de temps en temps, une noisette de beurre.

  Ingrédients

  Des huiles végétales, riches en acides gras essentiels (omégas 3 et 6) indispensables au développement cérébral de bébé.
  Riches en lipides dont votre enfant a besoin pour contribuer à son apport en énergie.

  Un conseil ?

  A ajouter à la fin de la préparation, juste avant de servir.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles	20g par jour
  Fruits	Plus au moins deux fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Céréales infantiles sans gluten

  Quelle quantité ?

  Il est recommandé de proposer environ 4 cuillères à soupe de céréales infantiles par jour.

  Pourquoi ?

  Les céréales infantiles peuvent apporter un petit complément d'énergie important pour votre bébé en pleine croissance ! Elles participent également à l'éveil du goût de votre bébé en lui faisant découvrir de nouvelles saveurs !

  Un conseil ?

  Diluez simplement les céréales dans son ou ses biberon(s) de lait.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles sans gluten	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Aliments lactés

  Quelle quantité ? 

  Vous pouvez proposer à Bébé des coupelles lactées (environ 1/jour).

  Pourquoi ? 

  Les produits laitiers représentent une bonne source de calcium, importante pour le développement normal des os. Cependant, ils ne remplacent pas le lait maternel ou le lait infantiles.

  Un conseil ?

  Continuez d'utiliser des produits spécifiquement adaptés à ses besoins en fonction de son âge, pour aider à ne pas surcharger son organisme.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Viandes, poissons et oeufs

  Quelle quantité ?

  2 à 3 cuillères à café par jour soit 10g/jour de viande, de poisson.

  Pourquoi ?

  La viande rouge constitue une excellente source de fer.Les poissons gras comme le saumon ou le thon contiennent des acides gras essentiels (omégas 3 et 6) qui participent au développement cérébral de Bébé. Régalez votre bébé avec nos petits plats NESTLE P’tite Recette.

  Un conseil ?

  Faîtes toujours bien cuire la viande et le poisson. Bébé peut maintenant mâcher des petits morceaux fondants de poisson, d'œuf brouillé ou d'œuf dur en petits morceaux.

   

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

• Aromates

  Quelle quantité ?

  Les aromates comme la ciboulette, le cumin, le curcuma, le paprika, l’oseille et la menthe poivrée peuvent être introduits en petite quantité dans l’alimentation de votre bébé.

  Un conseil ?

  Retrouvez nos conseils sur l’introduction des épices et herbes aromatiques dans l’alimentation de bébé.

   Où bébé trouve-t-il les 720 à 930 kcal dont il a besoin chaque jour ?

  Aliments lactés	1 coupelle lactée infantile par jour
  Aromates	En petite quantité
  Céréales infantiles	20g par jour
  Fruits	Plus au moins 2 fois par jour
  Lait Maternel	à la demande ou 600ml* de lait 2ème âge
  Légumes et féculents	350 à 400g par jour
  Matières grasses	1 cuillère à café par jour
  Viandes, poissons et oeufs	10g à 20g par jour

   

  *Selon les recommandations de votre pédiatre 

Développement de bébé à 8 mois

Le bébé de 8 mois a besoin d’être particulièrement rassuré et câliné, car cet âge est celui auquel l’angoisse de séparation survient. Découvrez les grandes étapes du développement, du sommeil, de la croissance, de l’éveil et de l’alimentation de bébé à 8 mois.

• La croissance de votre bébé à 8 mois
• La motricité globale du bébé à 8 mois
• La motricité fine du bébé à 8 mois
• Ses capacités alimentaires à 8 mois
• La santé du bébé de 8 mois
• Le sommeil du bébé de 8 mois

Vers 8-11 mois, votre bébé sait exprimer ses émotions et sa volonté grâce à des gestes, des mots (ou des ébauches de mots) et des cris. Les plus aventureux commencent à faire leurs premiers pas à partir de 9 ou 10 mois, mais la plupart des bébés se contentent de se mettre debout. Il n’y a rien d’inquiétant au fait qu’il ne marche pas à cet âge, certains attendent jusqu’à 17 ou 18 mois ! Vers 8 mois apparaît l’angoisse de la séparation, car votre bébé atteint le stade de la permanence de l’objet, qui lui fait comprendre la « perte ».

La croissance de votre bébé à 8 mois

Le bébé de 8 mois, quel que soit son sexe, mesure entre 63 et 74 cm et pèse entre 6,2 et 10,2 kg. Chaque enfant étant différent, il n’y a pas lieu de s’inquiéter tant que sa courbe de croissance et de poids est régulière.

L'éveil sensoriel du bébé à 8 mois 

Il comprend les gestes et les objets qui l’entourent.

Tout est langage ! Son biberon est de sortie ? Tout content, il sait qu’il va se régaler ! Vous enfilez votre manteau et préparez la poussette ? C’est la promesse d’une belle balade… Bébé comprend vite et il commence à anticiper ce qui va arriver !

Socialisation du bébé à 8 mois 

Votre bébé de 8 mois a saisi le concept de la permanence de l’objet. Cela signifie que, désormais, il sait qu’un objet (qui caractérise aussi une personne, et en particulier ses parents) existe même lorsqu’il ne le voit plus. C’est le cas de son doudou ! Et donc il souffre d’angoisse de la séparation dès que ses parents disparaissent de sa vue… Très sociable auparavant, il peut désormais ressentir de la crainte face aux étrangers.

Le langage et la communication du bébé à 8 mois 

Votre bébé émet des vocalises sous forme de syllabes. Les « baba » se transforment en « mama » et « papa ». Il comprend désormais le mot « non ».

La motricité globale du bébé à 8 mois

Votre bébé de 8 mois a peut-être tendance à prendre la poudre d’escampette ! Certains enfants à cet âge-là commencent à expérimenter le déplacement en « position basse » – terme élégant pour dire au ras du sol ! Veillez à bien sécuriser les portes, les placards et les escaliers pour éviter les accidents domestiques. Les bébés de 8 mois tiennent bien solidement sur leurs deux jambes, et de mieux en mieux assis sans soutien.

Il s’assoit seul : de plus en plus costaud !
Grâce aux muscles de son cou, de son dos et à ses petits abdos, Bébé tient assis sans soutien. Pour lui apporter les protéines dont il a besoin pour soutenir sa construction musculaire, quoi de mieux que du lait de suite ou un petit plat de viande ou de poisson, spécialement concocté pour répondre aux besoins particuliers de Bébé* ?

*conformément à la réglementation

Il reconnaît après une absence : tiens, une tête connue !
Sa mémoire est de plus en plus efficace : Bébé reconnaît maintenant les visages familiers, ceux de vos amis ou de la famille par exemple.

Il marche à 4 pattes : rien ne l’arrête !
Bébé déborde de vitalité et ses journées sont de plus en plus remplies ! La vitamine B1, apportée notamment par ses céréales infantiles, contribue à un métabolisme énergétique normal. Avec des glucides, nos recettes avec du riz ou des pâtes contribuent à l'apport en énergie dont il a besoin !

Il se met debout : quel petit funambule !
Entre deux balades à 4 pattes, il essaie de se relever : la marche n’est plus très loin, il lui faut des os solides ! Les apports en vitamine D l’aident à fixer le calcium du lait et des produits laitiers.

Il affirme son autonomie : un caractère bien trempé !
Il veut manger tout seul, peut passer de longs moments à jouer dans son coin et commence à savoir ce qu’il veut et ne veut pas. Il n’hésite d’ailleurs plus à tester votre autorité… C’est le début de l’autonomie !

Côté jeux, votre bébé de 8 mois adore les marionnettes et autres jeux de mains. Il aime manipuler des jouets sonores, faire rouler des ballons.

La motricité fine du bébé à 8 mois

Votre bébé de 8 mois est de plus en plus précis dans ses gestes. Il saisit tout ce qui passe à sa portée, ce qui incite à éloigner tous les objets susceptibles d’être dangereux.

Ses capacités alimentaires à 8 mois 

Il tient sa cuillère et boit avec de l’aide : il mangera bientôt comme un grand !
Bébé est de plus en plus indépendant à table, même s’il est encore un peu approximatif… Encouragez-le à développer son autonomie en lui donnant un petit coup de pouce !

Il maîtrise la mastication (avec ou sans dents) : tremblez petits plats !
Bébé peut commencer à mâcher des petits morceaux fondants de légumes ou de poisson par exemple. Notre recette de purée de patate douce, carottes et cabillaud est une délicieuse occasion de s’entraîner… Ses dents vont enfin lui servir à quelque chose !

Il essaie de manger seul avec sa cuillère ou ses doigts : c’est meilleur avec les doigts !
Grâce au développement de son système nerveux, Bébé est plus habile : il peut maintenant attraper un petit pois entre le pouce et l’index !

La santé du bébé de 8 mois 

L’assurance maladie impose une visite médicale obligatoire pour les bébés âgés de 8 à 10 mois afin de vérifier que tout va bien au niveau de sa santé et de son développement. Le médecin réalisera un bilan de santé complet de votre enfant afin de suivre sa croissance, le développement de ses sens (notamment la vue et l’audition), et de trouver d’éventuels problèmes de santé. À l’âge de 8 mois, le bébé n’a pas de vaccin prévu. Pour garder votre enfant en bonne santé, veillez bien à nettoyer son nez avec du sérum physiologique pour éviter qu’un petit rhume ne se transforme en bronchi

Le sommeil du bébé de 8 mois 

L’angoisse de séparation peut survenir au moment du coucher et la nuit, entre deux phases de sommeil, pour le bébé de 8 mois. Votre enfant a peur d’être abandonné par sa maman et son papa, notamment quand vous le laissez seul dans la pièce pour qu’il puisse s’endormir. Il est donc important de le rassurer au moment de l’endormissement, en instituant un rituel du coucher quotidien.

Retrouvez également tous nos conseils sur le développement et l’alimentation de bébé à 12 mois

Sources :

https://www.bebe.nestle.fr/bebe-8-mois

https://www.bebe.nestle.fr/8-11-mois

https://www.bebe.nestle.fr/guide-eveil-et-alimentation-8-11-mois

https://www.bebe.nestle.fr/etapes-developpement-bebe